As dores crônicas são aquelas que persistem ou reincidem por mais de 3 meses; é uma recorrente queixa dos brasileiros, principalmente após os 50 anos. Artrite, artrose, reumatismo, fibromialgia, cefaleia crônica… Estas e outras algias acompanham mais de um terço da população a partir desta faixa etária!
A dor crônica provoca, além da própria algia, sintomas como cansaço, distúrbio de sono, diminuição do apetite, perda do paladar por comida, perda ponderal, diminuição da libido, constipação intestinal… além disso, pode causar ou agravar a depressão, ansiedade e interferir negativamente em atividades corriqueiras.
A maneira mais comum de tratamento é através do uso de opioides, compostos químicos psicoativos utilizados para o alívio da dor. Mas você sabia que a Aromaterapia pode ser uma grande aliada na supressão dos sintomas? Entenda as possibilidades que a natureza nos oferece.
A Aromaterapia, com seus óleos essenciais e vegetais, pode ser usada para minimizar dores e inflamações do interagente e como uma ferramenta a mais nas áreas mentais e emocionais, trazendo relaxamento e qualidade de vida.
Os óleos essenciais têm ação no sistema nervoso central. Consolidadas pesquisas confirmam os múltiplos benefícios que estes ativos possuem na saúde mental dos seres humanos, incluindo efeitos ansiolíticos/antidepressivos, aprimoramento do processamento cognitivo, aprimoramento da atenção, efeitos psicoestimulantes, melhora da memória, e possibilidades de seus poderes antinociceptivos e analgésicos.
Através de inalações, podemos melhorar aspectos de ansiedade e depressão causados pelas dores crônicas, além das cefaleias; em massagens, a ação dos óleos pode aliviar tanto os aspectos emocionais quanto as dores sentidas no corpo; também são de grande valia as chamadas hidroterapias (que podem ser em banheiras ou ofurôs), trazendo um grande benefício para o interagente. Manilúvios e pedilúvios também são muito bem-vindos nas dores articulares das regiões de mãos e pés.
O acompanhamento médico, em qualquer um dos casos de dor crônica, é essencial. Busque um especialista!
E você, também é refém de dores crônicas? Gostaria de utilizar a Aromaterapia como parceira no resgate da saúde e bem-estar?
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