A infecção urinária é um problema que acomete muito mais as mulheres do que os homens, devido à anatomia mais curta da uretra e sua localização mais próxima às bactérias do ânus. Diversos fatores podem ocasionar uma infecção urinária, mas ela se torna ainda mais frequente em mulheres que estão passando ou já passaram pela menopausa, já que a diminuição da produção de hormônios femininos gera uma alteração na anatomia, favorecendo um acúmulo de resíduos na uretra.
É claro que não existe tratamento que substitua cuidados mínimos com a sua bexiga, como higiene adequada, beber bastante água e não segurar o xixi por muito tempo, mas, quando as infecções persistem mesmo com os bons hábitos, é possível procurar ajuda complementar, como a aromaterapia.
O melhor óleo essencial para esse tipo de patologia é o Tea Tree, conhecido por suas propriedades antibactericidas e antifúngicas, que pode ser usado em banhos de assento diários durante os períodos de crise:
1 litro de água morna;
1/2 colher de café de vinagre de maçã;
5 gotas de óleo essencial de tea tree.
É recomendado manter o banho de assento por pelo menos 10 minutos.
Outras dicas que podem ser relevantes para diminuir a incidência da infecção urinária são: adicionar chá de camomila na sua rotina, evitar constipação e eliminar/diminuir alimentos com cafeína, açúcar e carboidratos refinados.
