Curso Práticas Corporais e Meditativas com Foco nos Chakras

Curso Práticas Corporais e Meditativas com Foco nos Chakras

Sobre o curso

Carga Horária: 6h
Tempo de Acesso: 6 meses

Aprenda a entrar em contato de forma mais sutil com seu corpo e com suas emoções através de práticas corporais e meditativas com foco nos chakras.

Os chakras são centros energéticos distribuídos pelo corpo, que exercem influência sobre nossa saúde e comportamento. A palavra chakra significa “roda” em sânscrito, o que é uma boa analogia ao fato de os chakras estarem sempre em movimento. Os sete chakras mais importantes estão localizados ao longo de nossa coluna vertebral e este conjunto contempla as sete principais glândulas do sistema endócrino. Para que haja harmonia entre as funções do corpo, é preciso que eles estejam alinhados.

O curso é indicado tanto para quem quer inserir práticas de autoconhecimento, autocuidado e bem-estar em sua rotina quanto para profissionais da área holística, terapeutas que considerem as práticas corporais e artísticas (como nas linhas junguiana e reichiana, por exemplo) e Arteterapeutas que queiram ampliar seu repertório de exercícios e práticas a serem aplicadas em seus atendimentos.

Como funciona?

– Você terá acesso a uma sala de aula online, onde poderá acessar os materiais de estudo a qualquer hora, por um período de 6 meses
– 6 horas de conteúdo divididos em videoaulas e materiais teóricos
– Videoaulas que você pode assistir quantas vezes quiser durante seu período de acesso
– Acesso permanente ao conteúdo completo do curso disponibilizado em PDF
– 20% de desconto em Óleos Essenciais e produtos de Aromaterapia da By Samia durante o período do seu acesso

Professora:

Priscila Peixoto

Pós-graduanda em Aromaterapia Clínica e Graduada em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde.

Professora de dança, yoga e designer educacional.

Acumula experiências em mais de 10 peças teatrais, 7 filmes, dezenas de festivais de dança e cinema nacionais e internacionais, além do período em que teve carreira internacional como bailarina. Há 11 anos atua também como pesquisadora e artista educadora nas áreas de artes cênicas e artes do corpo. 

Foi co-criadora do projeto Casa da Compreensão – Seu Corpo, Sua Casa, onde atuou como instrutora de expressão, educação e consciência corporal. 

Atuou como professora de “Corpo, Dança e Movimento” para crianças na Wish Bilingual School – escolhida entre as 10 instituições de ensino mais inovadoras do mundo pela Edumission. Também ministra workshops de Meditação. 

É responsável pelo planejamento, desenvolvimento e gestão do Instituto Sâmia Maluf, onde também atua como professora.

Conteúdo Programático

Conteúdo Programático

Abertura
– Apresentação do Curso
– Videoaula: Introdução ao Movimento
– Audioaula: Prática de Introdução ao Movimento

Módulo 1: Muladhara – Chakra Básico
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Básico
– Meditação da Abundância

Módulo 2: Swadhisthana – Chakra Sexual ou Umbilical
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Sexual
– Meditação: O Fluxo do Sentimento

Módulo 3: Manipura – Chakra do Plexo Solar
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra do Plexo Solar
– Meditação : O Fogo Interno

Módulo 4: Anahata – Chakra Cardíaco
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Cardíaco
– Meditação da Prosperidade

Módulo 5: Vishudda – Chakra Laríngeo
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Laríngeo
– Meditação: Ancorando o Futuro

Módulo 6: Ajna – Chakra Frontal
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Frontal
– Meditação: A Porta Aberta

Módulo 7: Sahasrara – Chakra Coronário
– Material Teórico
– Videoaula: Explicação da Prática Corporal
– Audioaula: Prática Corporal Chakra Coronário
– Meditação do Alinhamento

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